Geboren | 24.01.1981
Geburtsort | Ostfildern - Ruit

Studium | Diplomsportwissenschaften in Köln
Schwerpunkte: Bewegungstheater und Tanz, Fitness-Gymnastik, Erlebnissport

Weiterbildung | Fitness- und Gesundheitstraining, Tanz- Spiel- und Musikpädagogik, Inline Skating-Instructor

Unterrichtserfahrung | seit 1999 im Bereich Fitness/Gymnastik und Tanz (Kreativer Tanz, Jazz, Streetdance, Zeitgenössischer Tanz) für alle Altersstufen, Tanz und Musik in der Kita und Schule, Fortbildungen im Bereich Bewegung und Gesundheit.

Besondere Interessen | Outdoorsport wie Klettern, Kanufahren, Slakeline Laufen, Acroyoga, im Wasser sein … Musik erleben, ins Theater gehen

Allgemeines Interesse | Menschen einen Raum für Kreativität, Tanz und Bewegung schaffen. Bewegung selbst erleben und erforschen. Den Körper spüren und besser kennenlernen

Musik | Elektronica, Pop, Rock, World, Latin, Jazz, Ambient, New Age, Dance

Mein Angebot Rückengymnastik | Ein ganzheitliches Körper- und Bewegungstraining zur Verbesserung der Koordination und Kondition. Im Mittelpunkt steht die Schulung einer gesunden Haltung, insbesondere für einen starken Rücken. Zielvorstellungen sind u.a.:

• das Körperbewusstsein und die Fähigkeit zur Selbstbeobachtung zu verbessern
• Individuelle Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken und zu entwickeln
• Haltungsschwächen zu erkennen und auszugleichen
• die Anspannung des Alltags durch Beweglichmachung- und Entspannungsübungen auszugleichen und eine körperliche Balance herzustellen